どくだみ茶

おはようございます！

アトピーにはどくだみ茶！

ということを、聞いたことはありませんか？

どくだみ茶には、別名”十薬”と呼ばれ、

 

その中でも、これら３つが、アトピー改善に深く関わっています。

①解毒作用（デトックス作用）

　　➡ニキビ・吹き出物・湿疹などの改善

②血液浄化作用

　　➡アトピー性皮膚炎・花粉症の改善

③緩下作用（かんげさよう）

　　➡腸内環境改善・便秘解消・ニキビ吹き出物改善・アトピー改善

・高血圧の予防

・糖尿病の予防

・胃痛、十二指腸潰瘍の改善

・腎機能の向上

・解熱作用

・冷え性の改善や予防

・蓄膿症の改善や予防

・生理不順の解消

・生理痛の解消

・疲労回復

・肩こり解消

・むくみ解消　など。

どくだみ茶は癖があるので、苦手な人もいるかもしれませんね。

兄が嫌がるのを知り、自分は得意気に飲む、ガリ子(笑)

夏は冷やして、冬はホットで飲んでますよ～

自分に合ったいい物が見つかるといいですよね☆