触れただけで
おはようございます!
アレルギーって
そばや卵を食べなくても
アレルギーになる可能性もある!
そばや卵など、食物アレルギーの原因となる食べ物を
食べていない場合でも
アレルギーを発症する場合があるそうです。
例えば!!
そばを食べていなくても
そばを茹でてると蒸気が出るので、
その蒸気によって
アレルギーになることもあるということなんです。
胃や腸は、異物が入る ➡ 〇
肌は、異物が入る ➡ ✖
胃や腸は元々、異物が入るものだけど、
肌は、そうじゃない!
だから、異物が入ると反応しやすいんです。
アレルギーの発症の可能性は・・・
アレルギーは、
食べるより肌につくことで
発症しやすいものもあるようです。
卵なし★時短★簡単★逆巻きロールキャベツ
おようございます!
テレビで簡単ロールキャベツの作り方を
やっていたので、
我が家も早速やってみました!!
キャベツの下茹でがなく、
さらに煮込む時間が短い!!
かなり簡単なロールキャベツですよ☆
★逆巻きロールキャベツ★
キャベツの姿が見えず、ロールキャベツとは
思わないですよね
〇材料〇 4人分
・キャベツ 1/4個
・プチトマト 12個
・豚バラ肉(薄切り) 24枚
・水 800cc
・三つ葉 適量
[A:調味料]
・コンソメ 小さじ2
・塩、砂糖 各小さじ1
・しょう油 大さじ1
〇作り方〇
1 生キャベツを手でちぎり、プチトマト(1個)に巻く
※ 大きさの目安:10cm×20程度(長方形)
※ キャベツの芯は除く
2 豚バラ肉を①に巻き付け、手で握る(形は球形)
※ 1個につき、豚バラ肉を2枚巻く
※ 手で握ることで お肉が丸まって馴染む
3 丸く巻けたら、鍋の中に並べる
4 水(800cc)を注ぎ、[A]の調味料を加える
5 フタをして強火にかける
6 沸騰したらアクを取り、中火にして5分ほど煮る
7 器に盛り付け、三つ葉を添えたら完成‼
・キャベツを生のまま使用するので、下茹でなし!!
(シャキシャキとした食感も楽しめる)
・キャベツの葉が破れるという失敗がない!!
・肉が外側なので、火の通りも早く時短になる!!
・ホールトマトなどを加えてのアレンジもOK
・三つ葉の代わりに、家にあった豆苗で代用してます
*ミニトマトはかなり熱くなっているので、
小さなお子さんはご注意下さいね!
そ、そ、、、それ以上は
おはようございます!
発表会の時期ですね♪
皆さん、もう終わりましたか?
ガリ子は、
昨年末から友達の影響で
ママ友にも、
「ガリ子ちゃん、変わったよね」
と言われるほど。
親や先生に言われた事は、忠実に
守るタイプではあったのですが
「大きな声で歌ってね」
と言われると、
みんなの声をかき消す大音量!!
しかも
歌の時には、リズムに乗りすぎて
よろけているガリ子(笑)
発表会後、
クラスのママさんたちに
「ガリ子ちゃん、頑張ってたね!」
と、声を掛けてもらったのですが
皆さん、笑ってました。。。
発表会は、自分の子どもは勿論、
クラスのお友達の成長も感じられて
素敵ですよね☆
アレルギー予防法
おはようございます!
食物アレルギーの予防の効果が
期待されるものがある
って知っていますか??
それは・・・
こんぶには、
アレルギー反応を抑える
Tレグ細胞が豊富なんですって。
週に2・3回
味噌汁にとろろこんぶを入れるだけで
*マウス結果で出たのみで、
人間での結果はまだわからないそうです。
それでも、
週に2・3回味噌汁に入れるくらい簡単!!
予防として期待があるのなら、取り入れたいですよね☆
花粉症の人は・・・
おはようございます!!
突然ですが!!
って知っていましたか?
(私は知りませんでした)
スギ花粉症の人は・・・
トマト
シラカバ・ハンノキ花粉症の人は・・・
りんご、もも、さくらんぼ、アーモンド、
セロリ、にんじん、キウイなど
花粉症の種類によって
アレルギーになりやすい食物も違ってきます。
花粉と食物アレルギーの原因である
食品のタンパク質の構造が似ているため、
食べた時に口の中に
と免疫が勘違いしてしまい、
アレルギー反応が起こることがあるそうですよ。
なるほど!
って思ったけど、
って思います(笑)
花粉症の人って増えていますよね。
だったら、食物アレルギーになってしまう人も
増えるかも??
食物アレルギーって大変です。
花粉影響で、食物アレルギーに
みんながならなければいいのにな~