東洋医学と肺と辛味の関係

こんにちは★

今日は東洋医学のお話し。

東洋医学では、5つのエネルギーがあるといわれ、

それぞれに関係する臓器や器官があるそうです。

肺は、外から身を守る働きがあるとされ、

皮膚、鼻、呼吸全てが「肺」と関係があり、

アレルギーとも深い関わりがあります。

アレルギーを持っている子どもには、

この

では、

どうしたらいいかって？？

子どもが食べやすい辛味の食材は、

下記のようなものがありまーす！

辛味を持つ食材：大根、ネギ、玉ねぎ、ニラ、紫蘇、生姜など

癖のあるお野菜は、お味噌汁に入れるのもいいですね。

我が家は、新玉の時期には、

淡路島産の新玉をお皿にのせて、

ラップを被せてレンジでチン！！

ガリオもガリ子も、ポン酢をかけて一玉ずつ食べます！！

あれ？

辛味が少ないと、効果も軽減するのかな・・・