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カイカイ娘のアレルギー食

アレルギーっ子だって、おいしい物が食べたい☆様々なアレルギーの対応食などを紹介していきます。

マスクの正しいつけ方

 おはようございます!

 

昨日の続きです。

kaikaicyan.hatenablog.com

 

ウィルスや、花粉予防の為に

マスクをつける場合は、

正しくつけないと侵入してきちゃいますよね。

 

 

マスクの正しいつけ方とは・・・

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それはわかってる!

それをするには??

ってことですよね

 

①裏表の確認

(引っ張ると、おわん型になるのでわかるやすい)

 

②半分に折る

 

③目の際まで上げる

(下の方だと、鼻の高い部分に当たり隙間ができる)

 

④手で押さえ、顔にそってマスクをなじませる

 

⑤息を2・3回する

(ポコポコ凹むと、正しくつけられている)

 

以上が簡単ポイントです。

 

マスクを利用するからには

正しくつけて、予防したいですよね☆

多すぎて選べない

おはようございます!

 

つらい花粉の時期がやってきましたね。

 

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マスクって、400種類以上の物が

市場に出回っているみたいですよ!

色々あり過ぎると、どれがいいのかわからないですよね。

 

どうやって選ぶの?

自分に合ったマスクを選ぶには??

 

まず使う目的をはっきりさせる!!

 

 

マスクは大きく3つに分けられます

 

1 高性能タイプ

 高いフィルター性能と顔との間に隙間ができにくい形が特徴。

顔とマスクの間に隙間ができにくいので、花粉などの防御率が良い!

 

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2 付加価値タイプ

 加湿成分や香り成分が追加されていて、肌触りを追及している。

マスクの内側に水分を含んだフィルターが付いている物もある。

夜寝る時に付けたいという人にも良い!

 

 

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3 見た目重視タイプ

 メイクがつきにくい加工で、あごのラインが丸くなっている形が特徴。

小顔効果のある形です!!

 

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見た目重視タイプのマスクって、話題になっていますよね!

 

 

我が家の子どもたちは、プリーツ型が多いですが、

鼻が低くフィットしにくいので、

鼻の所にスポンジの入った立体型を買う時もあります。

 

ピップ プリーツガード 通園通学マスク 30枚入

ピップ プリーツガード 通園通学マスク 30枚入

 

 

 

 

 

 

どっちが年上なんだ??

おはようございます!

 

今日はアレルギーとは

関係のないお話ですが・・・

 

皆さん、

 

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我が家は、寝室がリビングのすぐ隣なので、

「おやすみ~★」と言って、

兄妹で寝に行ってくれます。

 

基本、兄ガリオは即寝。

 

たまに、兄が

「眠れない・・・」

と言う日があるのですが、

そんな日は

 

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兄を寝かしつけてから、

妹が眠る。

 

逆ですよね(笑)

 

兄が妹の方に近寄って行って

眠っていることが多いです。

 

子どもの寝ている姿って、

癒されますよね~★

 

良い休日をお過ごし下さい!

 

私は、

夫が子どもを公園に連れて行っている間に

食器の整理など、台所の片付けをしてます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

小さな抵抗

こんにちは!

 

我が家のガリ子が、現在使っている

薬はこちら!!

 

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実家に泊まった日は、

母に子どもたちをお風呂から

あげてもらいます。

 

ある日、遅れて出てきた私が、

「ガリ子の薬、塗ってくれた?」

と母に尋ねると

 

「え??

ガリ子が、もう痒い時だけしか

塗ってないって言うから、塗らんかったよ」

 

と思わぬ返答。

 

ええぇぇぇーー!!!

 

ガリ子に聞いてみると

 

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 これがガリ子の本音。

 

薬から逃れる為、

私がその場にいなかったので、

ばあばに嘘を言ったようです。

 

ベタつくから気持ち悪い!

 

ガリ子の気持ちはわかるのですが、

薬を塗って保湿をしておかないと

寝る時に

 

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こうなっちゃうからね。

 

騙されるくらいの嘘を言うガリ子に

母は驚き関心していました(笑)

 

嘘は良くないですけどね。。。

 

主にVOHの保湿を使っています。

乳液のようにサラサラだといいのですが、

しばらくベタつきが残るんですよね~

 

嫌だけど、我慢してね!

 

 

 

 

 

 

 

 

味付けなし★超簡単りんごのコンポート

おはようございます!

 

手作りお菓子と聞いたら、

分量をきっちり量って!というイメージありますよね。

 

今回のこのコンポートは

なんと!!

 

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そして、レンジでチンなので

鍋も使わないんですよー!!

 

砂糖も使わず、甘くて美味しいコンポートが

出来ちゃいまーす

 

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って思いますよね。

 

それが、めちゃ甘い!!

 砂糖を使わないのに、驚くほど甘いコンポート☆

子どもたちも大好きです!

 

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  ☆超簡単りんごのコンポート☆

 

 

〇材料〇 (2人分)

 

りんご 1個

 

 

〇作り方〇

 

1 りんごは皮を剥き、芯を取り8当分に切る。

 

2 電子レンジ可能な容器(深さのあるどんぶりなど)に入れ、

 蓋もしくはサランラップをして600wで5分加熱する。

    (500wなら6分)

 

3 そのままレンジの中で常温になるまで冷ます。
  完全にさめたら、皿やタッパーに移して冷蔵庫で更に冷ませば完成!

 

 

〇ポイント〇

・りんから水分が沢山出るので少し深さのある容器に入れて調理します。
・レンジから慌てて取り出さず、自然に冷ますと甘みが強くなりますよ。

 

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かっぱにして下さい!

おはようございます!

 

実家に帰省した時、

妹がガリ子を美容院に

連れて行ってくれました。

 

肩より少し短めに!!

  

の予定が、

帰ってきたガリ子は

予想よりも、短くなっていました。

 

「短くなったね~」

とガリ子に言うと・・・

 

「だって、りえちゃん(妹)が

 

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って言ったから。」

 

 

いやいや・・・ガリ子ちゃん、

 

かっぱ 

 

じゃなくて

 

おかっぱですけど。

 

 

家族全員、爆笑でした。

 

ガリ子は、言葉の言い間違いが多く

よく笑わせてくれます。

 

こういう可愛いことも、だんだんと

なくなっていっちゃいますよね~

 

 

 

 

甘酒:豆乳

おはようございます。

 

昨日の記事

 

kaikaicyan.hatenablog.com

 

 

我が家も甘酒飲んでまーす!! 

 

甘酒だけで飲むと甘いので

我が家の飲み方は・・・

 

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甘酒:豆乳は1:1

とテレビでやっていましたが

豆乳の味が強くなるので、適量にしてます。

 

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主人の平日の朝食は、珈琲とバナナ!

という、簡易なものだったのですが

朝食代わりに甘酒を飲んでいますよ。

 

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この時期に飲むと

 

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主人の一押しの飲み方は

すりおろしたショウガを入れる!!

 

「一番身体が温まっていいわ~」

と言ってます。

 

 甘酒は、そのままで飲むのは勿論

色んな飲み方が出来ますので、

自分に合った飲み方を見つけて下さいね☆

 

酵素いきいき生甘酒―ノンアルコール、ノンシュガー、麹でつくる

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